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到底，瘦身是減那邊最看到出來？
大多數一直以為只要體重下降就是關鍵！
正確瘦身是要*（減體脂肪）*而不是肌肉！
如圖：同樣公斤，為什麼左右差別這麼多呢！
…關鍵！！在於你體脂肪跟肌肉量。
而不是一昧追求體重，而是要追求標準體脂肪。
所以不要減錯啦。
減肥藥會瘦到肌肉要注意。
不要在使用啦浪費錢又傷身。
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